Wandeltraining
Kaart niet beschikbaar
Datum/Tijd
Date(s) - 28/02/2024
19:30 - 21:00
Locatie
Semper Altius
Categorieën
Wekelijkse wandeltraining
Op woensdagavond wordt om 19.30 uur verzameld bij Semper Altius in Rijswijk. Van daaruit wordt warm gelopen en na rek- en strekoefeningen (warming up) begint de wandeltraining. Na afloop van de wandeltraining worden wederom rek- en strekoefeningen uitgevoerd (cooling down).
De training duurt anderhalf uur. Om 21.00 uur is men weer terug bij Semper Altius, waar de mogelijkheid bestaat om gezamenlijk een kopje koffie of iets anders te drinken.
De kosten bedragen € 45,- per kwartaal.
Trainer: Wilma Ouwehand, tel.nr. 06 – 53 76 77 68